皮肤衰老的外在变化和内在损伤全面讲解

皮肤衰老的外在变化和内在损伤全面讲解

我们能看到皮肤衰老的外在变化，但是很多人不知道，在这些外在变化背后，皮肤内部也发生了很多损伤和改变。了解皮肤衰老的外在变化和内在损伤，才能更全面地认识衰老，针对性进行抗衰。

外在变化是我们能直接看到摸到的，最明显的就是皱纹产生，从早期的动态皱纹到后期的静态皱纹，皱纹越来越深越来越多。然后是皮肤松弛下垂，苹果肌下移，法令纹加深，下颌缘模糊，双下巴出现，整个面部轮廓从紧致向上变成松弛向下。皮肤质地改变，变得粗糙干燥，没有光泽，毛孔粗大，肤色不均，色素沉着长斑。容量改变，面部脂肪流失，脸颊太阳穴凹陷，原来饱满的脸型变得干瘪。这些都是我们能直接看到的外在变化，也是大家想要改善衰老最直接的原因。

内在损伤发生在皮肤深层，我们看不见，但它是外在变化的根本原因。最主要的内在损伤就是胶原蛋白流失和变性。随着年龄增长，胶原蛋白合成能力下降，流失增加，真皮层胶原蛋白含量减少，而且残留的胶原蛋白会发生糖化和变性，失去弹性，变得僵硬，不能再支撑皮肤，所以皮肤就会松弛下垂产生皱纹。弹性纤维也会断裂变性，弹性纤维负责皮肤弹性，弹性纤维坏了，皮肤弹性下降，松弛就更严重。

细胞功能衰退也是重要的内在损伤。皮肤干细胞活性下降，不能再产生新的健康细胞，细胞新陈代谢速度变慢，老废细胞不容易脱落，新生细胞生成减少，所以皮肤变得粗糙，修复能力下降。皮肤屏障功能相关细胞功能下降，屏障变薄，锁水能力下降，皮肤更容易干燥敏感。黑素细胞功能也会紊乱，有些地方过度活跃产生色素沉着，有些地方功能减退出现白斑，所以肤色变得不均匀。

基质成分改变，真皮基质中的透明质酸减少，保水能力下降，皮肤变得干燥。基质是胶原蛋白和弹性纤维的支架，基质改变了，胶原纤维结构也会改变，进一步加重松弛。血管功能下降，真皮层毛细血管减少，血液循环变慢，皮肤营养供应不足，细胞新陈代谢更差，形成恶性循环，衰老越来越快。

紫外线造成的光老化，除了表面的色素沉着，内在损伤更严重。紫外线会产生大量自由基，破坏细胞DNA，导致细胞老化死亡，还会直接破坏胶原和弹性纤维，让纤维断裂，所以光老化会加速内在损伤，让衰老提前到来。长期紫外线照射，内在损伤积累到一定程度，外在变化就一下子显现出来了。

糖化反应也是现代皮肤衰老重要的内在损伤。吃太多糖会导致糖化终产物生成，这些产物会让胶原蛋白交联变性，失去弹性，变硬，所以皮肤更容易松弛，还会让皮肤变黄变暗。糖化还会加重紫外线带来的损伤，加速内在损伤发展，现在很多年轻人喜欢吃甜食，衰老速度比以前快，糖化就是重要原因。

炎症损伤也会加重内在衰老。长期慢性炎症，比如痘痘、敏感、玫瑰痤疮，炎症因子会激活基质金属蛋白酶，分解胶原蛋白，加速胶原流失，所以长期炎症的皮肤衰老更快。外界污染、压力、不良生活习惯都会加重慢性炎症，加速内在损伤。

外在变化是内在损伤的结果，所以抗衰不能只改善外在，还要从内在入手，刺激胶原蛋白新生，修复内在损伤，才能从根本上延缓衰老。医美抗衰就是通过不同方式刺激皮肤产生新的胶原蛋白，修复内在损伤，从而改善外在的松弛皱纹。所以不管你处在什么阶段，刺激胶原蛋白新生都是抗衰的核心，解决了内在胶原流失问题，外在变化自然就能得到改善。

总的来说，皮肤衰老既有我们能看到的外在变化，也有我们看不到的内在损伤，内在损伤是因，外在变化是果。科学抗衰既要改善已经出现的外在问题，也要从内在入手，刺激胶原新生，修复损伤，这样才能获得更好更持久的抗衰效果。了解了这些，你就能更理解为什么要做医美抗衰，它就是帮助你刺激胶原新生，修复内在损伤，从根源改善衰老问题。

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